برامج
تطبيق mDiet دليلك المثالي في رمضان
مع قدوم شهر رمضان المعظم يواجه الكثير منا نفس المشكلة والتي تتعلق بنظامنا الغذائي خاصة إذا كنا نتبع حمية معينة ولهذا السبب قررت اليوم أن أمدكم بتطبيق مفيد جدا ربما يساعدكم هذه الفترة كثيرا حيث يحمل هذا التطبيق إسم mDiet وهو يعتمد على قواعد واسس علم التغذية السليمة التي تراعي تحقيق التوازن بين المتطلبات اليومية من الكربوهيدرات والبروتين والدهون للوصول الى الوزن المثالي وذلك وفقا لطبيعة ونمط حياة المستخدم و نوع العمل ودرجة النشاط البدني وما يفضله ويختاره من انواع الطعام دون حرمان.
وقد تم تطوير التطبيق تحت اشراف خبراء وأخصائي تغذية عرب مخضرمين وعلى دراية عميقة بطبيعة وعادات المستخدم العربي الغذائية وانواع الطعام المحلية .
ومن مميزات النسخة المجانية نذكر:
- حساب الوزن المثالي للمستخدم بناء على القواعد العلمية الصحيحة وتحديد عدد الكيلوغرامات التي يجب انقاصها
- يستطيع المستخدم اختيار الاصناف التي يرغب بها من قوائم طعام محلية وعربية ضخمة
- حساب الكميات التي يستطيع المستخدم تناولها من الاصناف التي اختارها بناء على الحمية المصممة خصيصا
- وجود نصائح ومقالات مفيدة وضرورية عن الحمية و التغذية الصحية بإشراف اخصائيين وخبراء التغذية
- يختار المستخدم وجباته ليوم واحد في الأسبوع
مميزات النسخة المدفوعه :
- يختار المستخدم وجباته ليوم واحد في الأسبوع لكافة الايام
- يوفر مجتمع افتراضي خاص بالنظام يستطيع المستخدم من خلاله التواصل مع مستخدمين اخرين لهم نفس الاهداف
- امكانية الاتصال والتواصل مع أخصائي وخبراء التغذية المعتمدين
- القدرة على قياس ومراقبة التقدم في الوصول الى الوزن المثالي
خلال شهر انشا الله
تطبيق رائع